今日の偏頭痛


いつものように日記書こうとしたけど今日も頭痛酷くなってきて辞めた
最近多すぎるほんと

最後の力を振り絞って寝転がりながら書いてます


まずわぁが頭痛になる原因は3パターンあります

1つ目は甘いものを食べた時
ある特定の甘いものを食べると高確率で頭痛になる
コーラ ハイチュウ メントス とか
チューイング系はほぼ100パーセント
ケーキとかポテチとかそういうのは平気
人工甘味料みたいなのが多いのがだめなのかな?

2つ目が肩こり
これが多分いちばん多い
ずっと椅子に座るだけでもすぐニコル
最近毎日のようにおきてる頭痛もこれが原因
肩こりが治らないから永久に痛い


そして毎年夏初めから夏終わりまでに多いのが日に当たって起こる頭痛
正直1番これでなる頭痛が痛すぎる
孫悟空が悪いことした時に頭を締め付けられるあの輪っかみたいな感じ
余りの痛さに頭割れる!!ってなる


ダメだ痛すぎる

とにかく頭が痛くなる前に薬を飲むしか解決方法がない

痛くなりそうだなと思ったらすぐニ薬飲まないとね
明日からがんばります

肩もほぐそう